ساق پای مرغ

صاف
بروزرسانی :۱ شهریور ۱۳۹۸

کیلوگرم

ویژگی‌های محصول
  • حداقل سفارش:1 کیلوگرم
  • بسته بندی:ظرف و سلفون یا وکیوم

غذاهای سرشار از پروتئین می توانند به شما کمک کنند به اهداف سلامت و تناسب اندام خود از جمله ساخت عضله، تثبیت عضله و سوزاندن چربی برسید. با این حال مرغ قسمت های مختلفی از جمله سینه، ران، بال و ساق دارد. هر قسمت مقدار پروتئین، چربی و کالری متفاوتی دارد.

پای مرغ دو قسمت دارد:

  • قسمت ران مرغ
  • ساق مرغ (ساق مرغ قسمت پایینی پای مرغ است)

یک ساق پای مرغ بدون پوست و استخوان ( ۴۴ گرم )، حاوی ۱۲٫۴ گرم پروتئین است. این مقدار برابر با ۲۸٫۳ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم است. همچنین هر ساق مرغ برابر است با ۷۶ کالری. یعنی ۱۰۰ گرم آن، ۱۷۲ کالری می شود. ۷۰ درصد این کالری از پروتئین و ۳۰ درصد آن از چربی می آید.

بیشتر مردم، ساق پای مرغ را با پوستش می خورند. یک ساق پای مرغ به همراه پوستش، حاوی ۱۱۲ کالری است که ۵۳ درصد آن از پروتئین و ۴۷ درصدش از چربی می آید.

امتیاز کاربران به: ساق پای مرغ | (0نفر)

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

ساق پای مرغ
تاریخقیمت در پایان روز
جمعه۱شهریور۱۳۹۸۲۲,۴۰۰ تومان
جمعه۱شهریور۱۳۹۸۲۵,۲۰۰ تومان